Heeft u het gevoel geleefd te worden of wilt u een betere balans tussen lichaam en geest? Dan is Aqua PiYo de uitkomst voor u. Aqua PiYo wordt gegeven in water met een heerlijke warme temperatuur, waarin het lichaam zich volledig kan ontspannen en waarin u helemaal tot rust komt.

Door de afwisseling van statische, vloeiende en gecontroleerde oefeningen ontstaat een betere lichaamshouding en worden spanningen ontladen en dat samen leidt tot een verbetering van de algehele fysieke en emotionele fitheid. Voor en na de les is er altijd de mogelijkheid om een aantal baantjes te zwemmen.

 

De lessen worden gegeven op de volgende dagen met bijbehorende tijden;

Maandag             09.00 - 09.30 uur

Maandag             18.45 - 19.15 uur

Dinsdag               11.00 - 11.30 uur

Woensdag           18.45 - 19.15 uur